Minum Air suam

minum air panas sewaktu menikmati hidangan.
AIS akan membekukan makanan berminyak yang baru kita makan.
Bila lemak-lemak ini terbentuk di dalam usus,
ia akan menyempitkan banyak saluran dan
lemak berkumpul
dan kita semakin gemuk
mendapat pelbagai PENYAKIT.
Jalan terbaik....adalah untuk minum air suam selepas makan.